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Open-Access-Zeitschriften gewinnen mehr Leser und Zitierungen
700 Zeitschriften und 15.000.000 Leser Jede Zeitschrift erhält mehr als 25.000 Leser
Verstopfung tritt auf, wenn der Stuhlgang erschwert oder seltener wird. Die normale Zeitspanne zwischen den Stuhlgängen variiert stark von Person zu Person. Manche Menschen haben dreimal täglich Stuhlgang; andere nur ein oder zwei Mal pro Woche. Länger als drei Tage ohne Stuhlgang auszukommen, ist zu lange. Nach drei Tagen wird der Stuhl bzw. Kot härter und schwieriger auszuscheiden.
Es gibt zahlreiche Ursachen für Verstopfung , darunter Erkrankungen des Verdauungssystems und Nebenwirkungen von Medikamenten. Bei den meisten Menschen kann jedoch eine ballaststoffarme Ernährung die Ursache sein.